坐月子不能吃什么（二）

坐月子不能吃什么（二）

      以上是根据的种类来解答坐月子不能吃什么，针对妈妈对坐月子不能吃哪些食物来减少对一些食物的摄入，让成长，这时候依妈妈体质属性及其适用食物分析，坐月子不能吃什么要根据妈妈体制属于寒性体质、热性体质还是中性体质来分析：

     1、寒性体质的妈妈                                

     特性：面色苍白怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。

     坐月子不能吃什么：寒凉蔬果，如西瓜、、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。

     2、热性体质的妈妈

     特性：面红目赤，怕热，四肢或手足心热，口干或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黄稠，尿量少色黄赤味臭，舌苔黄或干，舌质红赤，易口破，皮肤易长痘疮或痔疮等症。                                

     坐月子不能吃什么：荔枝、龙眼、苹果。

     3、中性体质的妈妈

     特性：不热不寒，不特别口干，无特殊常发作之。                                

     坐月子不能吃什么：上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题。如果补了之后口干、口苦或长痘子，就停一下药补，吃些上述较降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄。