如何防止脚打泡

    预防感染最重要

　　在旅途中，鞋子不舒服或走路时间长了，很容易在脚上打泡。这时候怎么办呢。

　　较小的水泡，最好不要刺破它，局部涂些抗菌素软膏或碘洒，并包扎之。一般二三后可自行吸收。

　　如果水泡较大，就应把脚洗净后消毒（可用碘酒和酒精局部擦涂）。然后用经过火烧灭菌的衣针将泡刺破，将水挤出，用消毒纱布敷盖包扎。

　　如果水泡自然破裂，应立即进行消毒，并用消毒纱布敷盖包扎，并禁止再穿肮脏的袜子和鞋。

　　民间使用方：白萝卜籽（适量）炒熟研末，白矾（适量）研末，二种药混匀放入鞋内，脚穿上后走路不疼，罗小水泡数目自消。可试用。

    预防脚打泡应做到：

　　　（１）走较远的路和旅游时，不要穿新鞋、皮鞋和高跟鞋。

　　　（２）如果脚底磨伤疼痛、发红，可在相应部位的袜子外面或鞋底内，擦上一层肥皂，或在脚底磨伤处贴两层纱布，使接触部位平滑。